Es usar los aceites esenciales por la piel y desde ahí que hagan sus efectos positivos para la salud. Vale para infinidad de alteraciones y tratamientos, tanto terapéuticos como estéticos como de bienestar. Los aceites esenciales se absorben fácilmente a través de la piel, y son seguros para aplicarlos de manera tópica.
Masaje es sin duda el mejor método para hacer penetrar sustancias a través de la piel. Depende qué efecto quiera lograr aplicaré diferentes aceites esenciales y a diferentes proporciones. La mejor manera de hacer penetrar los aceites esenciales es realizar una dilución al 2% con aceites vegetales.
Esta vía tópica es ideal para patologías locales que requieran un tratamiento terapéutico en músculos, tendones, órganos cercanos a la zona de aplicación, sistema nervioso periférico, chacras, etc.
Los aceites esenciales son lipófilos y penetran fácilmente en las diferentes capas cutáneas (folículos pilosos y las glándulas sudoríparas) antes de dispersarse en la microcirculación periférica (sangre y linfa) y más tarde, en el torrente sanguíneo general. Los aceites esenciales tienen gran afinidad por el sistema tegumentario.
Precauciones a tener en cuenta al utilizarlos puros:
- No ser fotosensibilizantes, dermocaústicos o alergizantes.
- No aplicar en pieles hipersensibles.
- No en mucosas.
Los aceites esenciales se diluyen en aceites vegetales o cremas en una proporción variable dependiendo de la zona a tratar y de la acción buscada. Tenemos que saber que 1 ml. equivale a 20 gotas de un aceite vegetal o esencial. Que una cuchara sopera equivale a 10 ml. de volumen. Esta proporción aproximadamente es la siguiente:
Cuadro resumen de acciones y dosis de aceite esencial en un frasco de 10 ml de aceite portador.
- 1% Acción cosmética o zonas próximas a mucosas u ojos.
- 2% Acción reparadora de la piel cuando está alterada
- 5% Acción sobre sistema nervioso: estrés, bienestar
- 7% Acción circulatoria, sanguínea y linfática
- 8% Acción muscular, tendinosa, articular.
- Proporción máxima para aplicar aceites esenciales irritantes 35-40
- 15% Acción para deporte y competición
- 30% Acción local muy potente (anticelulítico, antiparasitario )
- 50% Cuando el terapeuta duda si emplearlo o no puro
- 50% Acción general con aceites esenciales inocuos p. Ej ravintsara
Penetración de los diferentes aceites vegetales en la piel
El excipiente oleoso o aceite vegetal es el más indicado, pero también puede ser en crema. Además del aceite esencial también es importante la base vegetal.
Los aceites vegetales se obtienen de la extracción de las semillas o los frutos de las plantas oleaginosas. Eso sí se deben utilizar aceites de calidad cuya extracción haya sido la adecuada. Por ejemplo, avellana, aguacate, almendra, germen de trigo….
La extracción del aceite vegetal puede realizarse por presión, en frío o en caliente o bien mediante disolventes químicos (cetonas, etanol…) La de mayor calidad es la presión en frío (que no supere los 40 grados) ya que contiene todos los nutrientes del fruto utilizado. Si se realiza en caliente hay una oxidación asociada y pérdida de componentes nutritivos, además de tener un proceso de refinado posterior, al igual que los que se extraen por medio de disolventes químicos.
En cuanto a la penetración en la piel el criterio es el siguiente: cuanto más profundamente deba penetrar el aceite esencial, más fluido deberá ser su excipiente oleoso según la siguiente clasificación:
Capa córnea. Para tratar micosis y parasitosis
- Aceite de aguacate
- Onagra
- Borraja
- Germen de trigo
- Rosa mosqueta
- Caléndula
- Oliva
- Argán
- Mijo
Epidermis viva. Para tratar psoriasis, eczemas.
- Aceite de jojoba
- Argán
- Calófilo
- Rosa mosqueta
- Almendra dulce
- Borraja
- Onagra
Dermis. Para tratar urticaria y prurito.
- Calófilo
- Sésamo
- Nuez
- Semilla de albaricoque
- Macadamia
Hipodermis, musculatura, sinovia. Para tratar tendinitis, artrosis, congestiones diversas.
- Nuez
- Sésamo
- Semilla de albaricoque
Circulación sistémica. Para tratar deficiencias inmunitarias, hipertensión, infecciones ó problemas orgánicos
- Girasol
- Pepitas de uva
- AE puros
Compresas
Impregnar la compresa con agua caliente y 2-3 gotas de aceite esencial y aplicar localmente.
Envolvimientos
Junto con algas, arcillas… se pueden aplicar aceites esenciales, envolver y dejar reposar.
Baño
De la vía tópica no nos podemos olvidar de los baños aromáticos que son un formato muy beneficioso sobre todo para la lucha contra el estrés, insomnio y liberación de toxinas.
Siempre deben ir diluidos en una base como pueden ser las sales, miel, gel de ducha, leche en polvo. El número de gotas puede variar dependiendo del fin del baño, pero suelen rondar entre las 10-20 gotas de aceite esencial.
Dependiendo del efecto que quiera lograr puedo aplicar diferentes aceites:
- Depurativo, drenante: enebro, ciprés, limón, naranja, lavanda….
- Relajante: mandarina, bergamota, petit grain naranjo, neroli, lavanda, lavandín, ylang ylang, manzanilla romana, mejorana….
- Estimulante: romero qt cineol, árbol de té, ravintsara
En una bañera con agua caliente (35-38 grados ) añadir 5-15 gotas de aceite esencial en sales de baño, leche en polvo, gel de baño neutro.
Baño de Pies o Manos
Como cura relax o para relajar los pies o las piernas, cuando hay edema…. Añadimos 5-10 gotas de aceite esencial al agua junto con un emulsionante como las sales.
Siempre tenemos que asegurarnos de usar aceites esenciales 100 % puros y naturales, con garantías. Nosotros aconsejamos siempre usar la marca DoTerra.