Mejorana. En Ingles Marjoram. Origanum Majorana
Familia botánica:
El aceite esencial de Mejorana sale de la planta cuyo nombre científico es Origanum Marjorana. Es una hierba aromática conocida por sus usos terapéuticos y culinarios. Es una hierba vivaz de la familia Lamiaceae, cultivada como condimento por su aroma, parecido al del Tomillo. Es originaria de las tierras que bordean el Mediterráneo oriental, aunque está muy extendida en cultivo y en algunos lugares es subespontánea, en zonas de climas soleados y secos parecidos a los de su origen.
Las hojas son aovadas, de color blanquecino con un gusto parecido al Tomillo, por eso se usan como condimento culinario. En la época de floración la planta desarrolla tallos erectos, de hasta 60 cm de altura, en cuyo extremo aparecen las flores, muy pequeñas, típicamente labiadas, reunidas en inflorescencias blanquecinas, muy apretadas, que les dan apariencia globulosa. Estas brácteas son las que contienen la mayor riqueza en aceite esencial y, son la parte que se recolecta para ser usada como especia. Las semillas, en número de cuatro en cada fruto, son núculas redondeadas, pequeñas y rojizas. Los romanos la conocian como la hierba de la felicidad y para los griegos era la alegría de la montaña. Se cree que aumenta la longevidad.
Componentes bioquímicos:
- Monoterpenoles: Terpinene-4-ol (del 2 al 35%) , Sabinene (del 2 al 6%) , Alfa terpineol (del 2 al 6%) , mentenol, piperitol.
- Terpenos (50%): g-terpineno, sabineno, a-terpineno, b-felandreno, a-felandreno, terpinoleno, b-pineno, a-pineno, p-cimeno,, etc.
- Sesquiterpenos: b-cariofileno, biciclogermaneno.
- Alcoholes terpénicos (50%): 1-terpinen-4-ol y tujanol
- Ésteres terpénicos: acetato de linalilo, acetato de a-terpenilo
- Gamma-terpinene (del 12 al 20%) , Alfa terpinene (del 6 al 13%) , Origanol (alrededor del 40 %). Alcanfor, borneol, hidrato de sabineno, γ-terpineno.
- La planta contiene sustancias tánicas, pentonasas y principios amargos, además de minerales
Método de extracción:
- Destilación por arrastre de vapor de las hojas.
- En aromaterapia tiene un olor a madera, cálido, herbáceo y leñoso. El aceite esencial de Mejorana proporcionar un aroma cálido, especiado, amaderado y alcanforado.
Propiedades terapéuticas:
- Antibacteriana y antifungica +++
- Parasimpaticotónica potente: hipotensora y vasodilatadora +++
- Disminuye la actividad de la tiroides ++
- Antiálgica ++
- Analgésico contra dolores reumáticos y musculares. Alivia las molestias corporales y articulares. Mejora la artritis y el reumatismo.
- Alivia los dolores de cabeza, las jaquecas y los resfriados.
- Antibacteriano, antiinfeccioso, antiséptico, antiespasmódico, carminativo,
- Vasodilatador arterial, estimulante digestivo, laxante y diurético.
- Expectorante y antiséptico para las vías respiratorias (asma, bronquitis, tos, catarro). Especialmente bueno para las infecciones respiratorias ocasionadas por hongos.
- Es apreciada por sus propiedades calmantes y por su efecto positivo en el sistema nervioso. Adormece los sentidos y resulta efectivo para el insomnio. Sedante y calmante (ansiedad y tensión), asi que resulta bueno para la hipersensibilidad.
- Tiene propiedades antioxidante.
- Promueve la salud de la función inmunitaria. Regulariza el sistema nervioso vegetativo.
- Puede promover el funcionamiento saludable del sistema cardiovascular ya que disminuye la presión arterial.
- Podría ayudar a solucionar los problemas digestivos, tales como las flatulencias, al relajar de los músculos del área abdominal. Ayuda a matar a las bacterias que podrían causar diversas infecciones cutáneas y digestivas.
- Podría ayudar a aumentar la frecuencia y cantidad de orina, lo que ayuda a mejorar su capacidad para eliminar el exceso de agua y toxinas nocivas del cuerpo.
- Ayuda en los problemas menstruales (amenorrea y dismenorrea)
Indicaciones terapéuticas:
- Distonias nerviosas con todas sus consecuencias +++
- Cardiovasculares: taquicardias e hipertensión ++++
- Pulmonares: disnea +++
- Digestivas: úlceras, gastralgias y colitis +++
- Neuropsíquicas: ansiedad, estrés y opresión +++
- Neuralgias, algias reumatismales ++
- Sexuales: eretismo y obsesiones +++
- Espasmofilia ++
- Infecciones respiratorias y digestivas ++
- Hipertiroidismo ++
Propiedades energéticas
- Brinda sensación de felicidad. Alivia la pena y reconforta el corazón.
- Bueno para el dolor ocasionado por la soledad.
Se puede usar:
- De manera aromática, tópica y por via interna.
- Vía Aromáticamente: difúndelo en tu evaporador para disminuir la sensación de estrés. Inhalar directamente varias veces al día. Via tópica: aplícalo en la nuca para reducir sentimientos de estrés.
- Vía tópica: Puedes usarlo en masajes calmantes a fin de relajar los músculos cansados y estresados. Aplícalo en los músculos antes y después del ejercicio.
- Aplícalo a los pies de un niño inquieto antes de una siesta.
- Por vía interna: toma una gota de este aceite en un vaso de zumo. La
- Mejorana se ha usado en los platos culinarios, dándole un sabor único a las sopas, guisados, aderezos y salsas.
Combina bien con:
Bergamota, Ciprés, Lavanda, Naranja, Ylang-ylang, Manzanilla, Cedro y Romero.
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Precaución con: No usar en exeso ya que tiene un efecto de adormecedor de las emociones. Disminuye el deseo por el contacto sexual. Las precauciones recomendadas para uso de manera aromática, tópica e interna.