Manzanilla Romana. En Ingles European Camomile. Anthemis Nobilis
Familia botánica:
El aceite esencial de Manzanilla se saca de una hierba perenne con tallos densos y de la familia de las asteráceas, nativa del sur de Europa. Alcanza una altura entre los veinte y setenta centímetros. Es hermafrodita, aunque también la polinizán los insectos. La cabeza floral amarilla no supera 1 cm de diámetro, las flores blancas y olorosas. Crece en suelos ligeros y arenosos. Tiene dos variedades la Manzanilla dulce y la amarga. La Manzanilla Europea de la que hablaremos se le llama la flor de la valentía, aumenta la resistencia al cansancio y al dolor físico. La Manzanilla Alemana se la considera más antiinflamatoria ya que contiene un compuesto conocido como azuleno. País de producción Francia, Marruecos, España, Egipto, Italia y Estados Unidos.
Componentes bioquímicos:
- Ésteres terpénicos: Angelato de isobutilo (40%),isobutirato angelato de isoamilo, isobutanoato de isobutilo, (4%),butirato de isoamilo( 3%)
- Cetonas terpénicas: pinocarvona (10%)
- Alcoholes terpénicos: (5%) farnesol.
- Lactonas sesquiterpénicas: 3-deshydronobiline
Método de extracción:
- Destilación por arrastre de vapor de las flores.
- En aromaterapia su olor es floral, dulce y herbáceo.
Propiedades terapéuticas:
- Antiálgico, analgésico, reduce el dolor +++
- Preanestésica, provoca un estado de somnolencia +++
- Calmante del sistema nervioso central, sedante +++
- Antiespasmódico potente +++
- Antiinflamatorio +++
- Antiparasitario ++
- El aceite esencial de Manzanilla es antiinfeccioso, antiséptico,
- Es digestivo, ya que ayuda a los jugos gástricos.
- El aceite esencial de Manzanilla tiene propiedades calmante, ideal para reducir el estrés, la ansiedad, el insomnio y la depresión. Calma los sistemas del cuerpo.
- Reduce la irritación y los estados inflamatorios de la piel, útil para tratar los problemas dérmicos.
- Alivia algunos síntomas de alergia como el asma de origen nervioso.
- Puede ayudar a apoyar la salud de la función del sistema inmunitario.
- El aceite esencial de Manzanilla es un limpiador de la sangre y puede ayudar al higado a eliminar toxinas.
- Alivia las inflamaciones en esguinces y reumatismos, asi como el dolor causado por la artritis.
- Reglas dolorosas y síndrome premestrual.
- Alivia los dolores por el crecimiento de los dientes de los bebés.
Indicaciones terapéuticas:
- Distonías nerviosas, choques nerviosos ++++
- Intervenciones quirúrgicas +++
- Parasitosis intestinales +++
- Desórdenes digestivos, gases. aerofagia, digestión lenta +++
- Afecciones cutáneas pruriginosas +++
- Espasmos, cólicos. neuritis y neuralgias ++
- Dolores menstruales +
Propiedades energéticas.
- Aceite esencial de Manzanilla mejora la ansiedad, desequilibrio emocional, hipersensibilidad, angustia con opresión en el pecho.
- Cambios emocionales bruscos. Personas que suelen cambiar de estado de ánimo fácil y rápidamente, debido a las tensiones físicas y trastornos psíquicos. El estrés forma parte de ellas. Duermen mal, sufren pesadillas y a veces sonambulismo. Se conmueven fácilmente.
- La Manzanilla equilibra, estabiliza y armoniza, cuerpo, mente y emociones. Permite descargar las tensiones y aporta calma, paz interior, amplitud de conciencia, poder de razonamiento, juicio interno.
- Alivia las crispaciones tanto físicas como psíquicas.
- Favorece la percepción de mensajes intuitivos.
- Ayuda a superar temores y angustias. Favorece la aceptación de uno mismo.
- Está asociado al chacra del plexo solar. Une este chacra con el del corazón. Color amarillo.
Se puede usar:
- De manera aromatica, tópica e internamente.
- Vía aromática: Poner unas 5 ó 10 gotas en un difusor para aliviar sentimientos de ira e irritabilidad. Ideal para dormir en paz. Puedes inhalar directamente o mediante un difusor. Respirarlo directamente o en difusor 5 gotas 3 veces al día en caso de angustia, insomnio o ansiedad. Es muy recomendable cuando se está dejando de fumar,cada vez que apetezca encender un cigarrillo, huele manzanilla romana directamente, mediante una tira aromática o en un difusor.
- Vía tópica: puedes hacer masaje en la zona deseada. En caso de ansiedad aplicar en plexo solar y muñecas 3 gotas con aceite vegetal 3 veces al día para adultos y para niños mayores de 7 años 1 gota 3 veces al día.
- Para las personas afectadas por la ira pueden masajear la zona del plexo solar y del hígado con unas gotas de manzanilla Europea. Aplícalo al pecho sobre el corazón para generar sentimientos de bienestar.
- Aplícalo a las muñecas y al cuello para disfrutar de una noche tranquila en casa.
- En baño poner unsa 10 gotas junto con sales de baño para tranquilizar el sistema nervioso.
- Vía oral tomar 1 gota en un comprimido neutro para calmar inmediatamente los nervios ( adultos ). Por via interna es seguro tomar una gota en un vaso de zumo o similar.
Tiene un efecto calmante en la piel, la mente y el cuerpo. Puede reducir la ansiedad y el nerviosismo. Difúndelo o aplícalo a las plantas de los pies a la hora de acostarte.
Combina bien con:
El aceite esencial de Manzanilla Romana se mezcla bien con Lavanda, Geranio, Salvia y Rosa.
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Precaución con: Puede provocar irritación en una piel sensible. Por via oral no lo use en menores de 6 años. Las precauciones recomendadas para uso de manera aromática, tópica e interna.